PENERAPAN TEKNIK MEDITASI HENING UNTUK MENGURANGI STRES BELAJAR SISWA DI SMP NEGERI 1 BINAMU

Nafilah Amaliah Ar, (2022) PENERAPAN TEKNIK MEDITASI HENING UNTUK MENGURANGI STRES BELAJAR SISWA DI SMP NEGERI 1 BINAMU.

Text NAFILAH AMALIAH AR-SKRIPSI-1644041014.pdf Download (10MB)

Abstract

Nafilah Amaliah Ar, 2020. Penerapan Teknik Meditasi Hening untuk Mengurangi Stres Belajar Siswa di SMP Negeri 1 Binamu. Skripsi. Jurusan Psikologi Pendidikan dan Bimbingan, Fakultas Ilmu Pendidikan. Universitas Negeri Makassar (dibimbing oleh Prof. Dr. H. Syamsul Bachri Thalib, M.Si dan Dr. Abdullah Pandang, M.Pd). Penelitian ini menelaah penerapan teknik meditasi hening untuk mengurangi Stres Belajar siswa di SMP Negeri 1 Binamu. Masalah dalam penelitian ini adalah: (1) Bagaimana gambaran stres belajar siswa di SMP Negeri 1 Binamu ?, (2) Bagaimana gambar pelaksanaan teknik meditasi hening untuk mengurangi stres belaja siswa di SMP Negeri 1 Binamu ?, (3) Apakah teknik meditasi hening dapat mengurangi stres belajar siswa di SMP Negeri 1 Binamu ?. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui: (1) Untuk mengetahui gambaran stres belajar siswa di SMP Negeri 1 Binamu, (2) Untuk mengetahui gambaran pelaksanaan teknik meditasi hening dalam mengurangi stres belajar siswa di SMP Negeri 1 Binamu, (3) Untuk mengetahui teknik meditasi hening dalam mengurangi stres belajar di SMP Negeri 1 Binamu. Pendekatan penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian Eksperimen dengan model quasi eksperimen design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Binamu sebanyak 34 siswa pada tahun ajaran 2019/2020. Sampel penelitian sebanyak 16 siswa. Teknik pengumpulan data dilakukan dengan menggunakan skala stres belajar dan observasi. Teknik analisis data menggunakan analisis statistik deskriptif dan analisis statistik inferensial. Jadi hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) pelaksanaan teknik meditasi hening terdiri dari 4 tahap yaitu, tempat meditasi, latihan hening 1,2,3 dan 4, sikap tubuh dan meditasi hening, (2) Tingkat stres belajar siswa sebelum diberikan teknik meditasi hening berada pada kategori tinggi, (3) Penerapan teknik meditasi hening dapat mengurangi stres belajar siswa di SMP Negeri 1 Binamu. Kata kunci : stres belajar, meditasi hening

Item Type:	Article
Subjects:	ILMU PENDIDIKAN > Bimbingan dan Konseling
Divisions:	FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN
Depositing User:	Unnamed user with username pustakawanfip
Date Deposited:	02 Nov 2022 07:15
Last Modified:	02 Nov 2022 07:15
URI:	http://eprints.unm.ac.id/id/eprint/25211

Actions (login required)

View Item