Pengaruh Metode Latihan dan Motor Ability Terhadap Kemampuan Lompat jauh Pada Siswa SMAN 1 Tamalatea Kabupaten Jeneponto

LAM AKHMADY, ALIEF (2015) Pengaruh Metode Latihan dan Motor Ability Terhadap Kemampuan Lompat jauh Pada Siswa SMAN 1 Tamalatea Kabupaten Jeneponto. S1 thesis, Pascasarjana.

Text artikel.docx Download (62kB)

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) pengaruh metode latihan dan motor ability terhadap kemampuan lompat jauh, (2) pengaruh interakasi antara metode latihan dan motor ability terhadap kemampuan lompat jauh, (3) perbedaan kemampuan lompat jauh kelompok sampel yang memiliki motor ability tinggi yang dilatih dengan menggunakan metode latihan pliometrik alternating hop dan latihan beban half squat, (4) perbedaan kemampuan lompat jauh kelompok sampel yang memiliki motor ability rendah yang dilatih dengan menggunakan metode latihan pliometrik alternating hop dan latihan beban half squat. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen semu jenis factorial design dengan bentuk desain treatment by level design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa laki-laki kelas XI SMAN 1 Tamalatea berjumlah 117 orang dengan sampel sebanyak 40 orang, 20 orang diantaranya adalah kelompok pliometrik dan 20 orang lainnya kelompok beban. Teknik penentuan sampelnya adalah random sampling. Teknik analisa data yang digunakan adalah analisis statistik deskriptif dan ANAVA 2 jalur dengan bantuan program komputer SPSS versi 20. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan sebagai berikut: (1) ada pengaruh metode latihan dan motor ability terhadap kemampuan lompat jauh. Pengaruh latihan pliometrik alternating hop lebih baik daripada latihan beban half squat. (2) terdapat pengaruh interakasi antara metode latihan dan motor ability terhadap kemampuan lompat jauh. Siswa yang memiliki motor ability tinggi dan motor ability rendah lebih cocok jika diberikan latihan pliometrik alternating hop. (3) ada perbedaan kemampuan lompat jauh kelompok sampel yang memiliki motor ability tinggi yang dilatih dengan menggunakan metode latihan pliometrik alternating hop dan latihan beban half squat. Peningkatan kemampuan lompat jauh pada siswa yang memiliki motor ability tinggi yang dilatih dengan metode latihan pliometrik alternating hop lebih baik daripada metode latihan beban half squat. (4) ada perbedaan kemampuan lompat jauh kelompok sampel yang memiliki motor ability rendah yang dilatih dengan menggunakan metode latihan pliometrik alternating hop dan latihan beban half squat. Peningkatan kemampuan lompat jauh pada siswa yang memiliki motor ability rendah yang dilatih dengan metode latihan pliometrik alternating hop lebih baik daripada metode latihan beban half squat. Kata kunci: pliometrik alternating hop, beban half squat, motor ability dan kemampuan lompat jauh.

Item Type:	Thesis (S1)
Subjects:	PASCASARJANA PASCASARJANA > Jasmani dan Olahraga (S2)
Divisions:	PROGRAM PASCASARJANA
Depositing User:	UPT PERPUSTAKAAN UNM
Date Deposited:	23 Apr 2018 03:03
Last Modified:	23 Apr 2018 03:03
URI:	http://eprints.unm.ac.id/id/eprint/7831

Actions (login required)

View Item