Pengaruh Latihan UpHill DownHill dan Shuttle Run terhadap Kecepatan Tendangan Lurus Pada Atlet Pencaksilat SMI Makassar

FATRUDDIN, REZA (2016) Pengaruh Latihan UpHill DownHill dan Shuttle Run terhadap Kecepatan Tendangan Lurus Pada Atlet Pencaksilat SMI Makassar. S1 thesis, UNIVERSITAS NEGERI MAKASSAR.

Text bab 1.docx Download (36kB)

Abstract

Penelitian ini adalah jenis penelitian deskriptif yang bertujuan untuk mengetahui. (1) Apakah ada pengaruh latihan uphill downhill terhadap kecepatan tendangan lurus pada atlet pencaksilat SMI Makassar. (2) Apakah ada pengaruh latihan shuttle run terhadap kecepatan tendangan lurus pada atlet pencaksilat SMI Makassar. (3) Apakah ada perbedaan pengaruh latihan uphill downhill dengan latihan shuttle run terhadap kecepatan tendangan lurus pada atlet pencaksilat SMI Makassar. Populasi penelitian ini adalah seluruh atlet SMI Makassar. Teknik pengambilan sampel dilakukan secara simple random sampling sehingga terpilih 30 atlet yang dibagi dalam dua kelompok yakni kelompok latihan UpHill DownHill sebanyak 15 atlet dan latihan Shuttle Run sebanyak 15 atlet. Pembagian kelompok dilakukan secara ordinal pairing. Teknik analisis data yang digunakan adalah statistik deskriptif dan inferensial melalui program SPSS 20 pada taraf signifikan α = 0.05. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa: (1) Ada pengaruh yang signifikan latihan UpHill DownHill terhadap kecepatan tendangan lurus pada atlet pencaksilat terbukti adanya peningkatan dari nilai rata-rata 16.40 meningkat menjadi 20,20. (2) Ada pengaruh yang signifikan latihan Shuttle Run terhadap kecepatan tendangan lurus pada atlet pencaksilat terbukti adanya peningkatan dari nilai rata-rata 16,20 meningkat menjadi 16,60. (3) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan Up Hill Down Hill dengan latihan Shuttle Run terhadap kecepatan tendangan lurus pada atlet pencaksilat sebesar 3,80 dan 2,40. Kesimpulan bahwa latihan Uphill DownHill memiliki pengaruh yang lebih besar dibanding dengan latihan Shuttle Run terhadap kecepatan tendangan lurus pada atlet pencaksilat. Kata kunci: Latihan UpHill DownHill. Latihan Shuttle Run. Kecepatan Tendangan Lurus

Item Type:	Thesis (S1)
Subjects:	FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN > Pend. Jasmani dan Olahraga
Divisions:	FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
Depositing User:	UPT PERPUSTAKAAN UNM
Date Deposited:	15 Mar 2018 06:25
Last Modified:	15 Mar 2018 06:25
URI:	http://eprints.unm.ac.id/id/eprint/5697

Actions (login required)

View Item