LAMPIRAN 17

Jurnal “Self Talk”

No. Responden:

Petunjuk:

Lembar jurnal “self talk” ini bertujuan untuk anda secara mandiri mengubah self talk negatif menjadi positif, dan lebih memberdayakan diri anda serta meningkatkan kualitas hidup anda secara maksimal. Selain itu, memudahkan anda melatih diri untuk memiliki pemikiran dan perasaan yang positif, anda dapat menggunakan jurnal “self talk” dalam kehidupan sehari-hari, jika perlu anda bisa membawa jurnal ini kemana-mana.

Pernyataan anda tidak berhubungan dengan penentuan kelulusan atau hal lain yang akan merugikan anda di sekolah ini, kejujuran dan keseriusan anda dalam mengisi lembar jurnal self talk sangat bermanfaat baik bagi peneliti maupun anda. Karena itu, anda diharapkan mengisi lembar jurnal self talk yang telah tersedia.

Atas bantuan dan kerja samanya, diucapkan terima kasih.

Situasi	Self Talk yang muncul	Ubah menjadi Self Talk Positif

127

A C E R

2017-10-19

User

home