\PENGARUH LATIHAN INTERVAL TERHADAP KECEPATAN LARI 1500 METER ATLET KODAM XIV HASANUDDIN

SAPUTRA, SARONI (2019) \PENGARUH LATIHAN INTERVAL TERHADAP KECEPATAN LARI 1500 METER ATLET KODAM XIV HASANUDDIN. Diploma thesis, UNIVERSITAS NEGERI MAKASSAR.

[img]
Preview
 Text
JURNAL SKRIPSI.pdf
Download (229kB) | Preview

Abstract

ABSTRAK Saroni Saputra, 2019. Pengaruh Latihan Interval Terhadap Kecepatan Lari 1500 Meter Atlet Kodam XIV Hasanuddin. Skripsi. Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan. Universitas Negeri Makassar. (dibimbing oleh Bapak Sudirman dan Bapak Andi Mas Jaya). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan interval terhadap kecepatan lari 1500 meter atlet kodam XIV Hasanuddin. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang. Instrumen penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah : 1. Lapangan untuk area lari, 2. Peluit untuk menandai start, 3. Stopwatch untuk mengukur hasil lari 1500 meter dalam satuan menit, 4. Lembar penilaian untuk mencatat hasil tes. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian eksperimen semu, yaitu penelitian yang membandingkan latihan interval dengan kelompok latihan konvensional. Secara teknik pengukuran hasil instrument tersebut yang dilakukan terhadap semua sampel melaluli pretest dan posttest, untuk kemudian dilakukan uji normalitas, uji homogenitas, serta ujiT amatan ulangan (paired sample T-Test) menggunakan aplikasi SPSS dan aplikasi Ms.Excel. Berdasarkan hasil analisis data, maka peneliti menyimpulkan bahwa : 1. Ada pengaruh metode latihan interval terhadap kecepatan lari 1500 meter atlet Kodam XIV Hasanuddin. 2. Ada pengaruh latihan konvensional terhadap kecepatan lari 1500 meter atlet kodam XIV Hasanuddin. 3. Ada perbedaan pengaruh latihan interval dan latihan konvensional terhadap kecepatan lari 1500 meter atlet Kodam XIV Hasanuddin, pengaruh latihan interval lebih baik daripada latihan konvensional. Kata Kunci : Latihan Interval, Latihan Konvensional, Kecepatan Lari 1500 meter.

Item Type: Thesis (Diploma)
Subjects: FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN > Pendidikan Jasmani Kesehatan & Rekreasi
Divisions: FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
Depositing User: UPT PERPUSTAKAAN UNM
Date Deposited: 16 Sep 2019 03:20
Last Modified: 16 Sep 2019 03:20
URI: http://eprints.unm.ac.id/id/eprint/14880

Actions (login required)

View Item View Item
Test Repository is powered by EPrints 3 which is developed by the School of Electronics and Computer Science at the University of Southampton. More information and software credits.